Intotdeauna ar trebui sa aveti trusa de prim ajutor la serviciu, in casa si in masina dvs., precum si atunci cand plecati in excursie. Multe truse comerciale existente dispun de baza necesara, dar va puteti sa va creati una proprie ori sa suplimentati una deja cumparata, tinand cont de varsta si necesitatile fiecarui membru de familie. Pastrati un manual de prim ajutor sau o brosura instructiva in trusa si asigurati-va ca toate medicamentele sunt etichetate cu utilitatea si doza clara. Este bine sa verificati data expirarii din cand in cand, pentru a fi siguri ca proviziile nu au depasit termenul-limita. Afisati o lista corecta cu numere de urgenta in interiorul capacului trusei. Trusele de prim ajutor si continutul lor trebuie ferite de copii.
Sfaturi:
– Pastrati trusa de prim ajutor intr-un loc accesibil membrilor familiei, care sa stie unde sa o gaseasca la nevoie.
– Umiditatea si aburii accelereaza deterioarea medicamentelor. Tineti trusa intr-un loc uscat si racoros.
– Verificati continutul cu regularitate. Inlocuiti produsele expirate. Familiarizati-va cu continutul si invatati exact cum se foloseste.
– Pastilele impachetate rezista mai mult decat cele neimpachetate.
– Pastrati ambalajul original al tabletelor impreuna cu prospectul.
– Majoritatea medicamentelor sunt preparate in cantitatea adecvata pentru tratament, iar prescriptiile trebuie urmate intocmai.
– Nu pastrati niciodata medicamente neidentificate.
Materiale generale necesare:
– un pachet de manusi chirurgicale;
– masca de protectie pentru resuscitare;
– lichid antiseptic, solutii dezinfectante (1 %) sau servetele umede antiseptice pentru curatarea ranilor;
– crema sau unguent antiseptic bun la toate;
– foarfeca cu varful born;
– tampoane de vata sau betisoare de ureche;
– servetele de hartie;
– picaturi de ochi / solutie de ochi salina;
– lingura pentru dozare sau pipeta;
– termometru si / sau banda senzitiva;
– penseta si ace de cusut (utile la scoaterea aschiilor);
– substanta emolienta sau crema hidranta;
– crema antihistaminica sau lotiune antiprurit.
Bandaje si pansamente:
– plasturi impermeabili cu banda adeziva de diferite forme si marimi, inclusiv leucoplast sub forma de fluture pentru inchiderea ranilor;
– role de bandaj adeziv (impermeabil) cu latime intre 75-100 mm;
– bandaje de tifon (75-100 mm);
– pansamente de tifon sterile;
– pansamente pentru arsuri;
– bandaje tubulare pentru tratarea leziunii degetelor;
– pansamente elastice sau fese elastice;
– 2-3 fesi triunghiulare;
0 pansamente sterile pentru ochi;
0 ace de siguranta sau clipsuri pentru bandaje.
Medicamente necesare intr-o locuinta:
– aspirina sau paracetamol, tablete sau capsule;
– tablete, solutie sau praf antiacide;
– tablete anti-diareice, nerecomandate copiilor;
– sirop si bomboane anti-tuse;
– spirt medicinal;
– tablete anti-inflamatorii si / sau crema.
Materiale utile de pastrat in masina:
– un sac de plastic mare si curat sau o patura (folosite pentru a o intinde pe pamant intr-o urgenta);
– servetele umede pentru curatarea mainilor;
– servetele de hartie sau hartie igienica;
– un prosop vechi sau o patura;
– un instinctor mic cu praf pentru prevenirea si stingerea incendiilor;
– o lanterna cu baterii (nefolosite) sau una care se poate conecta la bricheta masinii;
– un recipient gol pentru apa;
– de retinut ca toate recipientele cu combustibil trebuie corect si clar marcate.