stil de viata

Avantajele și dezavantajele ultimei „fițe” în stilul alimentar

scris de Ziar de Cluj / 11.06.2017 09:53 / 0 comentarii / 334 vizualizari
De la mâncatul până la ora 18.00 și până la dietele de detox, regimul vegetarian și/sau vegan se încadrează între cele mai discutate subiecte care au la bază alimentația, devenind pe parcurs și foarte controversat. Deși multe vedete aleg acest stil de viață, unele din motive etice, altele din... citeste mai departe

CE NEBUNIE! Vezi video cu Beto Perez - show de zile mari pentru prima data in Romania

scris de Eugen Olariu / 26.10.2014 18:41 / 0 comentarii / 2454 vizualizari
Una dintre cele mai mari vedete ale fitness-ului mondial, Beto Perez, a sustinut in aceasta dupa-amiaza la Cluj un show de zile mari. Peste 2.000 de persoane au participat la evenimentul incendiar din incinta pavilionului expozitional de la Expo Transilvania. Beto Perez, inventatorul... citeste mai departe

Sigina Pop e nutritionista cu acte in regula. Bloggerita a dat jos 30 de kilograme in trei ani ca sa fie un model pentru viitorii pacienti

scris de Florentina Tatar / 22.09.2014 17:02 / 1 comentariu / 11718 vizualizari
Autoarea blogului sigina.ro, cel mai cunoscut din zona de beauty&lifestyle din Cluj este oficial nutritionista. Noua ei infatisare de blonda silfida este rodul a trei ani de munca, diete si sport, pentru ca cei care vor trece pragul sa aiba incredere in sfaturile ei. Pe langa noul ei stil... citeste mai departe

Sanatatea femeii insarcinate

scris de Ziar de Cluj / 16.11.2012 02:00 / 0 comentarii / 28 vizualizari
Primul semn de sarcina este absenta ciclului menstrual. In mod accidental, ciclul poate continua dar numai in cazuri rare, si, de obicei, nu este o menstruatie normala. La unele femei acest simtom nu se manifesta deloc dar la altele este extrem de puternic si debilitant. La aproximativ 6 sau 8... citeste mai departe

Calmul cotidian si starea de relaxare

scris de Ziar de Cluj / 27.07.2012 10:46 / 0 comentarii / 25 vizualizari
Ritmul stresant al vietii sociale predispune la nervozitate, stres si oboseala. De multe ori simtim ca organismul nostru nu mai da randamentul dorit sub nici o forma, nici fizic, nici intelectual, devenind aproape un fel de “leguma”, in sensul ca nu mai suntem in stare sa mai efectuam... citeste mai departe

Oamenii si dietele lor in Ayurveda

scris de Ziar de Cluj / 27.05.2012 17:51 / 0 comentarii / 235 vizualizari
Intr-o lume frenetica cu stres, sedentarism, abuz de alimente, poluare in care medicina clasica, alopata nu mai poate rezolva numeroasele boli, tot mai multi oameni se indreapta spre terapiile alternative orientale, indiene sau chineze.   Aspectul structural al corpului este alcatuit din cinci... citeste mai departe

Regimul de viata naturist

scris de Ziar de Cluj / 13.05.2012 22:56 / 0 comentarii / 10 vizualizari
Medicina a fost dintotdeauna naturista, adica s-a folosit  in tratamentul bolilor de cele mai naturale mijloace pentru a actiona asupra organismului; de altfel, multa vreme, in istoria medicinii, alte mijloace decat cele naturale nici nu existau.   In epoca medicamentelor moderne, de... citeste mai departe

Cat de sanatos e stilul dvs. de viata?

scris de Ziar de Cluj / 26.04.2012 12:30 / 0 comentarii / 6 vizualizari
Sanatatea depinde, in mare masura, de obiceiurile si deprinderile care formeaza stilul sau modul nostru de viata - adica de ceea ce mancam, cata miscare fizica facem, cat alcool bem sau cate tigari fumam... si, nu in ultimul rand, de calitatea relatiilor noastre sociale. In ce consta micul dvs.... citeste mai departe

40 de ani, varsta panicii la femei

scris de Ziar de Cluj / 23.04.2012 11:12 / 0 comentarii / 47 vizualizari
Nu ridul este primul semn de batranete, asa cum isi inchipuie majoritatea femeilor disperate in jur de 40 de ani la paritia primelor riduri. Tinuta, supletea, gesturile sigure, vioiciunea spiritului si a privirii sunt cu mult mai importante.   Intalnim deseori in cabinetele cosmetice femei... citeste mai departe

Elementele naturale in terapiile… naturiste

scris de Ziar de Cluj / 20.03.2012 04:48 / 0 comentarii / 12 vizualizari
Alimentele, aerul, apa , soarele, pamantul, miscarea si odihna sunt o parte din numeroasele elemente naturale care insotesc terapiile naturiste de prevenire, tratare sau autotratare a diferitelor maladii.   Alimentele   Cine se hraneste bine are putere, iar cine are putere destula e... citeste mai departe