regimuri

Atractia este pur si simplu irezistibila: “Slabiti 5 kg in 10 zile cu aceasta formula noua, confirmata stiintific.” Si descurajatul supraponderal, inca dispus sa lupte, se agata si de acest fir de iarba. El trebuie sa creada.     Majoritatea celor care scad in greutate isi... citeste mai departe

Ne-am lasat cu totii, la un moment dat, sedusi de regimuri sau practici (care au primit de multe ori girul unei clinici sau al unui medic) menite sa slabim usor, rapid si definitiv. Si care duc, din nefericire, la punerea in pericol a sanatatii noastre.     Laudate de starurile schowbiz-... citeste mai departe

Pe langa metodele clasice de slabire cu ajutorul alimentelor lumea apeleaza, cu sau fara supraveghere medicala, tot mai des si la cele zise mecanice (sauna, electrostimualare, centuri abdominale etc.) sau la cele pe baza de medicamente (anorexigen, stimulente metabolice, diuretice etc.). Si ele pot... citeste mai departe

Orice om tine regim fiindca doreste sa se simta mai bine din punct de vedere fizic si mental. De aceea,, asigurati-va ca v-ati luat toate masurile necesare pentru a reusi. Iata cateva sfaturi care va vor ajuta sa va atingeti obiectivul.   Un secret bine pastratO reguila de aur: evitati sa... citeste mai departe

Cand parcurgem regimurile alimentare de detoxifiere sau slabire, intalnim deseori pareri contradictorii la consumul unor alimente. Iata precizarile nutritionistilor asupra unora dintre ele:     Untul si margarina. Untul obisnuit este foarte bogat in colesterol (250 mg la 100 g).... citeste mai departe

Prin termenul de regim vegetarian se intelege un tip de alimentatie care exclude consumul de carne si de produse derivate din carne. Regimul poate asuma forme mai mult sau mai putin riguroase, in functie de principiile filozofice, religioase, ecologice sau motivele de sanatate din care s-au... citeste mai departe

Cum ramane cu regimurile populare care au fost promovate in randul publicului larg timp de peste 30 de ani, de cand au fost publicate recomandari despre ele? Mai sunt valabile? Au fost modificate? Le mai aplica cineva? Initial, majoritatea programelor au respectat conceptul de baza “sarac in... citeste mai departe

Ne-am lasat cu totii, la un moment dat, sedusi de regimuri sau practici (care au primit de multe ori girul unei clinici sau al unui medic) menite sa slabim usor, rapid si definitiv. Si care duc, din nefericire, la punerea in pericol a sanatatii noastre.Laudate de starurile schowbiz-ului sau de... citeste mai departe

Oamenii de azi, prinsi in vartejul preocuparilor impuse de civilizatia moderna, au abandonat cu totul principiul sanatos care spune ca “trebuie sa se manance pentru a se putea trai”, adoptandu-l pe acela conform caruia “trebuie sa traiesti si pentru placerea de a manca.”... citeste mai departe