oboseala

O dubă a Jandarmeriei și o mașină de Poliție, distruse de un un TIR al cărui șofer ar fi adormit la volan

scris de Ziar de Cluj / 13.08.2021 22:29 / 0 comentarii / 171 vizualizari
Un accident grav s-a produs, vineri, pe DN1F. Un TIR a spulberat o mașină de poliție și o dubă a Jandarmeriei, în localitatea Sînmihaiu Almașului. De vină ar fi șoferul TIR-ului, care, pe fondul oboselii, ar fi adormit la volan.După ce a ieșit de pe partea carosabilă, TIR-ul a acroșat mașina de... citeste mai departe

Astenia nervoasa

scris de Ziar de Cluj / 09.12.2012 20:07 / 0 comentarii / 395 vizualizari
Sub numele de astenie nervoasa sunt stranse la un loc fenomenele care afecteaza atat corpul, cat si sufletul, provocand tot felul de stari de rau, cea mai frecventa fiind oboseala generalizata, si care au de multe ori legatura cu neputinta de a ne odihni cum trebuie. Trupul si sufletul se afla sub... citeste mai departe

Oboseala si igiena somnului

scris de Ziar de Cluj / 23.11.2012 18:47 / 0 comentarii / 129 vizualizari
Somnul reconfortant de dupa o zi de lucru este una din cele mai meritate binefaceri pentru organismul uman. Valoarea somnului consta nu numai in refacerea organismului obosit ci si in reechilibrarea bioritmica circadiana a speciei umane.     Sa explicam: Oboseala este un proces complex,... citeste mai departe

Ecranele computerelor si oboseala vizuala

scris de Ziar de Cluj / 15.11.2012 14:43 / 0 comentarii / 53 vizualizari
Daca sunteti una dintre persoanele al caror numar este in crestere, pentru care  folosirea unui computer personal (mai bine zis scrutarea ore intregi al ecranului) puteti incepe sa suferiti de astenopatie sau oboseala vizuala.   Simptomele includ:-    dureri, oboseala,... citeste mai departe

Sunt franta de oboseala!

scris de Ziar de Cluj / 16.10.2012 09:45 / 0 comentarii / 156 vizualizari
Avem toate motivele sa fim obosite. Fiecare o spune in felul sau; sunt moarta de oboseala, nu stiu ce am, nu ma mai pot scula din pat; sau: nu mai am chef de nimic, nu mai reusesc sa-mi revin s.a.m.d. Este normal sa fii obosita, pentru ca ai griji si muncesti. Oboseala de seara este fireasca, dar... citeste mai departe

Munca intre oboseala si odihna

scris de Ziar de Cluj / 01.09.2012 08:00 / 0 comentarii / 230 vizualizari
In decursul evolutiei umane, munca este cea care l-a creat pe om si i-a asigurat dezvoltarea fizica si intelectuala. Ea a devenit  astfel o necesitate, un mod de existenta careia omul ii dedica cel putin a treia parte din viata. Munca i-a adus omului nu numai satisfactiile implinirii, ci si... citeste mai departe

Disfunctiile glandelor lacrimare

scris de Ziar de Cluj / 15.07.2012 18:48 / 0 comentarii / 599 vizualizari
Lacrimile sunt un lichid clar ce umidifica in permanenta ochiul, mentin transparenta corneei si antreneaza spre exteriorul ochiului corpurile straine existente pe suprafata corneei (ajutate fiind, in acest proces, si de o grasime speciala secretata la nivelul conjunctivei). Actiunea lor antibiotica... citeste mai departe

De ce suntem obositi

scris de Ziar de Cluj / 14.03.2012 19:26 / 0 comentarii / 13 vizualizari
Aproape oricine resimte oboseala la un moment dat. Dupa ce ati facut fata treburilor de la serviciu sau de acasa este firesc sa va simtiti obositi. Acest tip de oboseala fizica si emotionala este normal si, de obicei, puteti sa va refaceti energia prin odihna, miscare si recreere.    ... citeste mai departe

Tehnici de relaxare

scris de Ziar de Cluj / 28.01.2012 23:38 / 0 comentarii / 38 vizualizari
Relaxarea, destinderea sau deconectarea reprezinta o consecinta naturala a armoniei psiho-fizice. Ea consta in paracticarea cu buna stiinta a diminuarii tonusului muschilor corpului, intreg sau partial, ceea ce permite obtinerea rapida a senzatiei de repaus si recuperarea fortei musculare slabite... citeste mai departe

Mor de oboseala!

scris de Ziar de Cluj / 28.01.2012 05:22 / 0 comentarii / 20 vizualizari
In momentul actual ne auzim de foarte multe ori rudele sau prietenii plangandu-se: “Suntem epuizati, tensionati”, iar noi ne grabim sa le impartasim lamentatiile. Desi astazi programul de lucru s-a redus in mod considerabil, raportat la cel al bunicilor, care nici nu stiau ce este... citeste mai departe