igiena

Inamicii energiei

scris de Ziar de Cluj / 04.11.2012 16:48 / 0 comentarii / 15 vizualizari
In timp ce anumite alimente au un efect pozitiv asupra nivelurilor generale de energie si vitalitate din corp, exista, fara nici o indoiala si din pacate, unele alimente, care consumate in mod abuziv, au un efect opus. Unele alimente sunt cunoscute pentru abilitatea lor de a vlagui pe nesimtite... citeste mai departe

Cum sa dormim mai bine

scris de Ziar de Cluj / 27.10.2012 07:45 / 0 comentarii / 16 vizualizari
Nu una ci mai multe nopti rele am avut in viata noastra, de nesomn, in care ne-am invartit pe toate partile fara sa putem adormi. Latratul cainilor, suieratul vantului, o cina copioasa luata tarziu, toate acestea si multe altele pot cauza probleme de somn ocazional. Se estimeaza ca 35 % dintre... citeste mai departe

Regimul alimentar in timpul curei de altitudine

scris de Ziar de Cluj / 17.10.2012 20:22 / 0 comentarii / 21 vizualizari
O atentie deosebita trebuie acordata alimentatiei in timpul curei de altitudine. Alimentatia constituie un factor adjuvant al curei care concura direct la reusita acesteia. Acest climat determina unele cerinte alimentare sporite fata de alimentatia de la ses.     La altitudinea joasa... citeste mai departe

Tulburari de menstruatie la tinerele fete

scris de Ziar de Cluj / 14.10.2012 17:19 / 0 comentarii / 1091 vizualizari
Aparitia caracterelor sexuale pubertare si a menarhai inainte de 8 ani constituie pubertate precoce, iar lipsa dezvoltarii areolelor si glandelor mamare pana la 14 ani si a menarhai la 18 ani reprezinta pubertatea tardiva. In aceste cazuri poate fi vorba de o cauza constitutionala, dar tot asa de... citeste mai departe

A fi si a trai sanatos

scris de Ziar de Cluj / 16.09.2012 05:27 / 0 comentarii / 10 vizualizari
Din cele mai vechi timpuri, oamenii au apelat la natura pentru a se ingriji si a-si mentine sanatatea. Oare aceste milioane de persoane din toata lumea s-au inselat in tot acest timp?     Intoxicarea organismului nostru este determinata de doua tipuri de substante reziduale: cele care se... citeste mai departe

Igiena protezelor dentare mobile

scris de Ziar de Cluj / 15.09.2012 00:38 / 0 comentarii / 306 vizualizari
Schimbarile sau accidentele grave care pot afecta cavitatea bucala duc, deseori, la necesitatea de a apela la protezele dentare mobile. O proteza mobila de calitate nu impune restrictii majore, iar durata de utilizare a acesteia poate ajunge pana la 10 ani.   Protezele dentare mobile sunt... citeste mai departe

Barbatul mileniului III - tanar, frumos si atragator

scris de Ziar de Cluj / 13.07.2012 02:53 / 0 comentarii / 25 vizualizari
A trecut de mult vremea in care numai femeia aspira la frumusetea perfecta. Acum a sosit si vremea barbatilor. Barbatul care se ingrijeste de aspectul sau fizic nu mai este considerat neaparat ca avind inclinatii sexuale anormale. Ci, pur si simplu, barbatul mileniului III, ca si femeia, doreste sa... citeste mai departe

Calculatorul si sanatatea

scris de Ziar de Cluj / 23.06.2012 19:11 / 0 comentarii / 34 vizualizari
Calculatorul este o minune tehnologica a lumii moderne, dar cand petrecem in fata lui 12-14 ore devine un dusman al sanatatii noastre. Cei ce raman indelung lipiti de calculator sunt sfatuiti de medici sa ia pauze dese si sa faca exercitii. Utilizarea indelungata a computerului poate fi periculoasa... citeste mai departe

Sanatatea psihicului uman

scris de Ziar de Cluj / 07.06.2012 02:12 / 0 comentarii / 8 vizualizari
La inceput de secol 21 oamenii traiesc mai mult decat in secolelele trecute. Corpul se apara mai bine de boli, deoarece, datorita progreselor medicinei si descoperirii unor noi medicamente, speranta de viata s-a marit. In schimb, psihicul nostrum a devenit mult mai vulnerabil si, tocmai de aceea,... citeste mai departe

Toxiinfectiile alimentare

scris de Ziar de Cluj / 20.05.2012 15:50 / 0 comentarii / 17 vizualizari
Toxiinfectia alimentara este o problema din ce in ce mai serioasa  in lume. Cauzele cele mai importante sunt date de freceventa in crestere a meselor luate la restaurant si de procesare centralizata a alimentelor.     Toate alimentele contin in mod natural cantitati mici de bacterii... citeste mai departe