Sanatate

Igiena intima la femei

Un element esential pentru sanatatea oricarei femei este igiena intima. Mamele nu trebuie sa se sfiasca sa abordeze acest subiect delicat cu fiicele lor, pentru ca astfel le vor proteja de infectii.

 

Igiena intima cuprinde, in primul rand, curatarea zonei tegumentare, de suprafata. O igiena adecvata a a cestei zone previne aparitia ciupercilor tegumentare, extrem de deranjante si destul de dificil de tratat. Persoanele mai plinute trebuie sa acorde o atentie deosebita acestei zone, deoarece la ele este mai mare riscul infectiilor. Pentru a realiza igiena intima tegumentara, se poate folosi apa si sapun, dar si o infuzie de plante. De preferat sunt sapunurile cu un pH neutru, mai ales cele pentru copii sau cele destinate special acestei zone.

 

Urmeaza etapa a doua a igienei intime, cea de curatare a zonei vestibulare si a tractului vaginal. Cel mai important lucru pe care trebuie sa il stie tinerele femei este ca niciodata nu se introduce sapun in interiorul vaginului. Substantele continute in sapun indeparteaza flora normala a zonei, care are un echilibru extrem de sensibil, si o inlocuiesc cu o flora patogena, ce poate provoaca unele probleme. In plus, peretii vaginali prezinta pliuri transversale care pot retine sapunul, fiind foarte dificil de indepartat.

 

Pentru igiena tractului vaginal se recomanda spalaturile vaginale, realizate o data pe luna cu ajutorul unui instrument numit irigator. Aceasta regiune beneficiaza de un regim special: nu se utilizeaza apa direct de la robinet, ci apa fiarta si racita, in care se pot adauga prafuri speciale din farmacii. Spalaturile vaginale pot fi efectuate si cu infuzii de galbenele sau pelin, dar nu cu musetel, care poate provoca alergii. Acest tip de spalaturi cu irigatorul se realizeaza numai de catre tinerele care si-au inceput deja viata sexuala.

 

In farmacii sau supermarketuri se gasesc game intregi de produse intime: geluri, sapunuri speciale, servetele umede. Ele se recomanda numai pentru zona externa.

 

Pentru virgine, igiena intima se opreste la zona externa. Indiferent de secretiile care pot aparea in mod normal din cauza modificarilor hormonale, tinerele care nu si-au inceput viata sexuala nu trebuie sa realizeze niciodata spalaturi vaginale. In cazul virginelor se recomanda doar clatirea zonei respective cu infuzie de galbenele.

 

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *