iarna

Cum scapam de kilogramele acumulate peste iarna?

scris de Ziar de Cluj / 19.01.2012 19:58 / 0 comentarii / 4 vizualizari
Nimeni nu vrea sa fie gras, sa aiba celulita, sa simta in permanenta o stare de disconfort si sa atraga privirile dezaprobatoare ale celor din jur. Chiar si cei care au probleme cu silueta, o data cu venirea primaverii constata o oarecare modificare de “gabarit”. Se poate remedia ceva?... citeste mai departe

Cura de varza, “alimentul rege” al iernii

scris de Ziar de Cluj / 01.01.2012 23:10 / 0 comentarii / 19 vizualizari
Iarna, avem nevoie de vitamina C mai mult decat in celelalte anotimpuri. Curele de vitamina C sunt foarte utile, cu conditia ca alimentele folosite sa fie ecologice. Dupa citrice, care contin mari cantitati de vitamina C, varza are una dintre cele mai mari concentratii de vitamina C. Varza verde... citeste mai departe