femei

Varsta critica

scris de Ziar de Cluj / 07.09.2012 00:53 / 0 comentarii / 305 vizualizari
Varsta critica reprezinta etapele de criza psihologica de involutie a individului. Ele au semnificatia opusa crizei de pubertate din perioada adolescentei, traducand in acest caz declinul general al persoanei din punct de vedere psihobiologic, iar  in plan psihosexual o stergere partiala a... citeste mai departe

Diete sanatoase pentru conservarea energiei

scris de Ziar de Cluj / 06.09.2012 00:12 / 0 comentarii / 5 vizualizari
Daca sunteti obosita din cauza lipsei de somn, atunci alimentatia adecvata nu va va ajuta prea mult. Cu toate acestea, dieta sanatoasa poate mentine nivelul energetic. Pentru aceasta, trebuie sa mancati regulat. Creierul necesita un nivel construit al glucozei in sange. Glicemia creste dupa fiecare... citeste mai departe

Varicele, o problema pentru femei

scris de Ziar de Cluj / 26.08.2012 22:15 / 0 comentarii / 3 vizualizari
Venele sunt niste tuburi prin care sangele revine la inima dupa ce a livrat oxigenul tesuturilor. Cand stam in picioare, sangele trebuie sa lupte contra gravitatii pentru a se ridica catre inima, motiv pentru care venele sunt inzestrate cu mici supape care permit sangelui miscarea ascendenta, dar... citeste mai departe

Pistruii nu sunt un pericol pentru sanatatea pielii

scris de Ziar de Cluj / 26.08.2012 09:01 / 0 comentarii / 29 vizualizari
Ca fenomen dermatologic care este comun foarte multor persoane, pistruii sunt pigmentari ale tegumentului cauzate de un exces de melanina. Cauzele aparitiei pistruilor sunt: ereditatea, expunerea la soare, vant. Acestia pot aparea la orice varsta, de obicei la cei cu pielea foarte deschisa la... citeste mai departe

Celulita, spaima femeilor

scris de Ziar de Cluj / 23.08.2012 04:41 / 0 comentarii / 31 vizualizari
Exista femei foarte slabe care au zone celulitice, in vreme ce unele durdulii nu sunt afectate niciodata de “pielea-de-portocala”. De unde provine aceasta grasime si de cea atata nedreptate pentru femei? Iata cateva explicatii cu privire la un subiect dureros si... mereu actual.  ... citeste mai departe

Cate calorii si cand?

scris de Ziar de Cluj / 23.08.2012 00:21 / 0 comentarii / 29 vizualizari
Pentru a respecta limitele de echilibru si placere intr-un program alimentar trebuie sa stii sa te orientezi dupa calorii. Un tabel de calorii, pe care-l poti tine in geanta, este un reper minunat.     In mod normal, alimentatia n-ar trebui sa depaseasca 1800-2000 de calorii pe zi daca... citeste mai departe

Starea emotionala dupa nastere

scris de Ziar de Cluj / 21.08.2012 03:29 / 0 comentarii / 6 vizualizari
Maternitatea reprezinta o mare bucurie, dar aduce si stres, este o perioada in care multe femei se simt depasite, obosite si blocate acasa. Unele doresc sa devina repede mame. Majoritatea simt unele schimbari emotionale si uneori sunt nefericite. Dar unele sufera mult timp de depresii. Din... citeste mai departe

Salpingita – o afectiune care poate duce la infertilitate

scris de Ziar de Cluj / 18.08.2012 22:24 / 0 comentarii / 104 vizualizari
Salpingitele, simple sau cronice,  sunt infectii ale trompelor uterine, cele doua conducte care fac legatura intre ovare si uter, iar aceasta afectiune netratata poate produce infertilitate.   Salpingita, boala infectioasa, are o prevalenta mai mare la tinerele cu varsta intre 15 si 25 de... citeste mai departe

Secrete ale curelor de slabit

scris de Ziar de Cluj / 13.08.2012 06:32 / 0 comentarii / 5 vizualizari
Ori de cate ori te gandesti la tine trebuie sa te percepi la modul pozitiv si sa te respecti, sa te consideri o persoana invingatoare si sa participi activ la punerea in practica a hotararilor luate. O astfel de hotarare ar putea fi si aceea ca te-ai decis sa scapi de kilogramele suplimentare, de... citeste mai departe

Adevar si minciuna despre ingrasare

scris de Ziar de Cluj / 11.08.2012 06:25 / 0 comentarii / 3 vizualizari
Se stie ca optiunile alimentare ale oamenilor nu sunt legate decat in mica masura de imperativele de sanatate. Mancam mai ales din placere. Si fara sa vrem… ne igrasam. Despre greutate nu s-a spus totul. Nu trece anul fara sa apara o noua teorie  legata de slabire. Ideile se schimba in... citeste mai departe