educatie

Trucuri alimentare pentru sclavii rontaitului

scris de Ziar de Cluj / 14.01.2012 07:14 / 0 comentarii / 30 vizualizari
Sa tinem in permanenta in frigider branza de vaci degresata (0-20 %), iaurturi naturale degresate, cruditati, oua, sunca, branza degrersata, carne slaba sau peste prajit. Sa ne facem timp sa luam mese complete si regulate. Sa formam reflexul de a manca la ore fixe pentru a ne impune o disciplina... citeste mai departe