alimente integrale

Alimentele integrale, mai sanatoase decat cele procesate

scris de Ziar de Cluj / 30.12.2012 19:29 / 0 comentarii / 459 vizualizari
De ce esti mai sanatos si slabesti mai usor, daca mananci alimente integrale? E simplu: integral inseamna neprelucrat, netratat, inseamna natural, suta la suta. Astfel, alimentele integrale, indiferent despre care este vorba, isi pastreaza intacte toate proprietatile nutritionale si aduc... citeste mai departe