Sanatate

Protectia ochilor de razele solare cu ajutorul ochelarilor

Pentru multi oameni care stau mult afara vara lumina prea puternica a soarelui e suparatoare si daunatoare. Este un fapt dovedit ca si razele solare sunt periculoase pentru ochi. Imbolnavirea nu se produce imediat, ci in timp.

Protectia ochilor de razele solare ultraviolete (UV) trebuie sa fie aproape perfecta si se poate realiza usor prin purtarea ochelarilor de soare. Cei mai potriviti ochelari de soare sunt doar cei cumparati la optician. Ei trebuie sa fie insotiti de un certificat de garantie pe care sa fie inscrisa o cifra de la 1 la 4, reprezentand nivelul de protectie oferit de ochelarii respectivi. Nivelul 3 de protectie este cel mai indicat.

Riscuri de boli

Asa cum ne protejam pielea de radiatiile solare UV, la fel de grijulii ar trebui sa fim si cu ochii nostri, care sunt extrem de sensibili si de vulnerabili la ultravioletele de tip A si B (UVA si UVB).

Astfel, in cazul unei expuneri indelungate la soare, fara o protectie de calitate, pot aparea probleme cum ar fi arsurile corneene si conjunctivale, numite fotocheratite, respective fotoconjunctivite, care sunt extrem de dureroase, dar care se vindeca de obicei fara a lasa urme. In plus, din cauza absorbtiei, de-a lungul timpului, a radiatiilor UVA si UVB de catre cristalin, creste semnificativ riscul de aparitie a cataractei.

O alta afectiune a carei aparitie este accelerata de expunerea indelungata la lumina solara este degenerescenta maculara, o boala a retinei care constituie principala cauza de pierdere ireversibila a vederii la persoanele in varsta. Pterigionul este o afectiune degenerativa a conjunctivei (membrana subtire care acopera “albul” ochiului), favorizata si ea de expunerea la ultraviolete si care se prezinta ca o “excrescenta carnoasa”, de obicei in unghiul intern al ochiului. Neprotejarea ochilor de soare poate favoriza si aparitia cancerelor la nivelul pleoapelor sau conjunctivei.

Alegerea ochelarilor de soare

Este important sa stim cum sa alegem ochelarii de soare! Cel mai important este ca lentilele sa aiba filtru de protectie UV, cu cat mai mare cu atat mai bine, ideal de 99-100%. Intensitatea culorii lentilei nu reflecta neaparat gradul filtrului de protectie, acesta fiind de fapt un strat protector in structura lentilei.

Culorile cele mai odihnitoare pentru ochi s-au dovedit a fi verde, gri, maron sau chihlimbar, dar aceasta tine mai mult de preferinta personala, cel mai important fiind ca lentila respectiva sa aiba filtru anti UV de 100%.

Rama ochelarilor de soare ar fi bine sa fie ceva mai mare si sa incadreze zona ochilor cat mai bine, pentru a nu permite razelor de soare sa patrunda in ochi nici prin lateral, nici pe deasupra ochelarilor. Daca totusi ochelarii cu brate mai late deranjeaza la sofat (ingusteaza campul vizual), atunci purtati ochelari cu brate subtiri, dar nu uitati de palaria de soare sau de sapca care sa ofere protectia suplimentara de care au nevoie atat ochii cat si fata.

Pentru purtatorii de ochelari de vedere, exista fie ochelari de soare cu dioptrii (cu lentile cu filtru de protectie UV!), fie lentile heliomate (care isi modifica culoarea in functie de intensitatea luminii). Desi exista si lentile de contact cu protectie UV, ele nu pot suplini totusi ochelarii de soare, pentru ca nu ofera protectie intregului glob ocular si nici pleoapelor.

O si mai buna protectie contra luminii reflectate (de suprafata apei, de sosele, nisip, zapada) o ofera lentilele polarizate.

Trebuie mentionat faptul ca ochelarii de soare cu lentile care nu au filtru anti UV, fac mai mult rau ochilor decat daca n-am purta ochelari deloc. Pentru ca in spatele lentilei colorate pupila se dilata si intrucat lentila nu are filtru anti UV, permite practic unei cantitati mult mai mari de radiatii UV sa patrunda in ochi.

Ochelarii de soare sunt recomandati si copiilor, intrucat ochii lor sunt si mai vulnerabili decat cei ai adultilor

Modele adaptate pentru fiecare fata

Un lucru esential care trebuie respectat in alegerea ochelarilor este acela ca latimea ramelor nu poate depasi linia exterioara a tamplelor si a pometilor. Aceeasi conditie este valabila si in cazul in care constructia fetei este de forma patrata. Lentilele ovale si ramele late, groase, reprezinta cea mai buna solutie pentru a avea un look in trend si care sa va avantajeze in public.

Daca fata este ovala este bine sa optati pentru ochelari cu forme asemanatoare constitutiei dvs., adica ovale. Pentru fata rotunda este recomandat sa alegeti o pereche de ochelari cu unghiuri drepte, colturoase. Modelele ideale pentru o fata in forma de inima sunt acelea de tip aviator sau in stilul ochilor de pisica.

Ramele ar trebui sa fie cat mai simple, fara multe accesorii. Sunt de evitat ramele groase si late.

.ro
Foto: sxc.hu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *