Sanatate

LISTA: Regulile unei bune alaptari

 

Specialistii din cadrul Directiei de Sanatate Publica (DSP) au facut cateva recomandari pentru alimentatia naturala a sugarului dar si beneficiile alaptarii pentru copil

 

Regulile unei bune alaptari:

-alaptarea exclusiv la san in primele 5-6 luni de viata este ideala pentru dezvoltarea copilului; laptele matern potoleste atat foamea cat si setea sugarului nefiind necesara administrarea altor lichide (ceai, apa)

-alaptarea la cerere “fara orar”, chiar si noaptea, s-a dovedit a fi modalitatea cea mai buna pentru un sugar 

-durata eficienta a unui supt variaza intre 10-20 minute la fiecare san; sugarul sa termine de supt la un san inainte de a-l trece la celalalt

-sa nu se ofere copiilor suzeta, tetina si biberon

 

Beneficiile alaptarii pentru copil:

-asigura o crestere fizica si psihica echilibrata

-este usor digerabil

-are temperatura optima

-este steril

-protejeaza copilul de infectii microbiene, virotice, fungice si reduce severitatea desfasurarii lor      

-reduce riscul obezitatii si al hipercolesterolemiei

-reduce riscul alergiei si al astmului bronsic daca alaptarea dureaza cel putin 4 luni

-favorizeaza dezvoltarea muschilor fetei, al dentitiei si a vorbirii

-asigura o dezvoltare cerebrala, cognitiva si vizuala optima

 

 

Laptele matern face adevarate minuni pentru dezvoltarea copilului, fiind singurul aliment care ii satisface in totalitate nevoile de crestere si dezvoltare, calitatile lui neputand fi egalate de nici un alt preparat, natural sau artificial.

 

A.B

foto: artistu.ro

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *