Nu este doar o stare trecatoare si nu se rezolva de la sine pana a doua zi. Astenopia acomodativa sau oboseala ochilor este un semn de boala oculara. Cand vederea devine incetosata, cand ochii sunt congestionati si lacrimeaza, cand persista senzatia de nisip in ochi sau chiar cand apar dureri oculare este semn evident ca ochiul are un viciu de refractie necorectat. Pentru ca un ochi normal, indiferent cat de mult este solicitat, se adapteaza si nu are nici un fel de simptome de oboseala.
Exista persoane la care oboseala oculara are manifestari mult mai estompate, de genul ochilor rosii. Alteori, oboseala ochilor este insotita de dureri de cap. Indiferent de amploarea manifestarilor, ele indica fie o hipermetronie – pacientul nu vede bine nici aproape si nici la distantă, fie un astigmatism – vedere cu imagini deformate, care se rezolva numai printr-un control oftalmologic si o corectie optica adecvata. Iar la cei care poarta deja ochelari este un semnal ca dioptriile nu mai sunt cele potrivite.
Persoanele care folosesc calculatorul si acuza oboseala oculara nu au nevoie de dioptrii în permanentă. In cele mai multe cazuri, avem de-a face cu un fals viciu de refractie, provocat de activitate prelungita la calculator. Aceste persoane au nevoie de dipotrii foarte mici pentru a nu mai resimti falsa scadere a acuitătii vizuale, iar ochilarii prescrisi de oftalmolog se vor purta numai în timpul lucrului la calculator.
Tocmai pentru ca monitorul calculatorului afectează acuitatea vizuala, este foarte important sa prevenim oboseala oculara. Ochelarii cu lentile antireflex protejeaza ochiul de efectele nocive ale monitorului. Aceste lentile sunt de mare ajutor si persoanelor care nu poartă ochelari pentru corectia unui viciu de refractie. In prezent exista lentile prevazute cu filtre colorate de protectie recomandate tot celor care stau mult timp în fata calculatorului. Apoi, chiar dacă aveti foarte mult de lucru, nu uitati ca pauzele sunt obligatorii pentru protectia oculara. Sunt suficiente cinci minute de relaxare la fiecare ora de lucru. Daca tot se instaleaza senzatia de uscaciune a ochiului, putem folosi picaturi speciale care protejeaza corneea pe o durata indelungata de timp. Specialistii oftalmologi avertizeaza ca sunt interzise frecatul la ochi, compresele cu apa sau cu ceaiuri si recomanda persoanelor care lucreaza la calculator să efectueze un test oftalmologic cel putin o dată pe an.